lunes, 10 de febrero de 2014

Ansiedad

 Pues está claro que no soy muy constante, ni en el blog ni en la dieta... Estuve un par de semanas comiendo sano (con alguna chuche mínima intercalada) y llegué a bajar 4 kilos!! Señal de que lo estaba haciendo bien y de que necesitaba cambiar mi alimentación...

  Este fin de semana he tenido visita y me ha hecho muchísima ilusión, desde que me vine aquí cuento los días para que llegue el fin de semana en el que viene mi love. Ha sido un finde genial pero el problema ha venido en la despedida. Me ha dado tanto bajón que me he puesto a comer y a comer y a comer, y eso que no tenía gran cosa en la nevera!! Y no s se ha quedado en cosa del domingo... Hoy es lunes y sigo con la ansiedad (y con la tristeza)

  Tengo que ponerme las pilas y volver a la #healthylife, y que mejor forma que intentar sacar esos sentimientos fuera. Quien sabe, igual escribirlos me ayuda.